دانستنی ها
- برنج های مضر ایرانی
- عوارض ناشی از حذف برنج از رژیم غذایی روزانه
- کدام روش پخت برنج سالم تر است ( آبکش یا کته )
- آب برنج گنجینه ای از خواص برای سلامتی و زیبایی
- خواص برنج قهوه‌ای (رژیمی)
- نکاتی پیرامون ویژگی ها و انواع برنج ایرانی
- مضرات برنج های خارجی تهدیدی خاموش برای سلامتی
- آشنایی با مضرات برنج کشت دوم
- روش نگهداری برنج خام
- مقایسه برنج سفید و قهوه ای
- خواص برنج سفید ( خالص ایرانی )
- عوارض و مشکلات زیاده روی در مصرف برنج
- دستور پخت به روش آبکش و کته با برنج خالص ایرانی
- نام سمی که در برنج پخته وجود دارد